非暴力抵抗（Nonviolent resistance）是一种通过和平手段和策略来对抗不公正或压迫的行为方式。这种方法强调的是通过合作、对话、抵制等手段来实现社会变革，而不是使用武力或暴力。这种运动的哲学基础是相信人类可以通过相互理解和尊重来解决冲突，并且相信每个人都可以参与到创造更公平的社会中。
非暴力抵抗运动的运作通常包括以下几个方面：
-
教育与意识提升：首先，参与者会努力提高公众对不平等和不公正的认识。他们可能会组织讲座、研讨会、社区活动等方式来普及相关知识和信息。
-
非暴力抗议：这是非暴力抵抗运动的核心部分。参与者会选择和平的方式来进行抗议，比如游行、静坐、罢工等。这些行动旨在引起社会的关注和对问题的重视，同时避免造成身体伤害或破坏财产。
-
公民不服从：有时，非暴力抵抗运动还会涉及违反法律的行为，但这些行为通常是出于道德考虑而非恶意。例如，拒绝支付不公平或不道德税款，或者在禁止种族隔离的地方进行跨种族就餐等。
-
经济抵制：通过联合消费者力量，可以对某些企业或产品实施经济制裁。这种方式可以在不诉诸暴力的情况下施加压力，迫使对方改变政策或做法。
-
谈判与和解：一旦引起了足够的关注和社会讨论，双方可能会开始进行谈判以寻求解决方案。这可能是达成协议的关键步骤，因为它为所有利益相关者提供了一个平台来表达他们的关切和需求。
-
建立替代结构：在一些情况下，非暴力抵抗运动会尝试建立新的机构和系统作为现有体系的补充或替代品。例如，创建互助合作社、社区支持农业项目或其他形式的自我组织和自给自足的经济模式。
非暴力抵抗运动的历史上有很多著名的例子，如印度圣雄甘地领导的“食盐进军”运动，马丁·路德·金在美国民权运动中的工作以及波兰的团结工会运动等。这些运动的成功表明了非暴力方法在推动社会正义方面的有效性和持久性。然而，需要注意的是，非暴力抵抗并不总是立即奏效，它可能需要长期的努力和时间才能实现其目标。此外，非暴力抵抗并不意味着没有风险和牺牲——参与者和支持者在面对镇压时仍然有可能遭受逮捕、迫害甚至暴力对待。因此，有效的非暴力抵抗运动需要坚定的信念、良好的训练以及对潜在后果的充分理解。